berjemur sambil olahraga pagi lari lari bisa jadi obat batuk
kalau batuk karena ada dahak di tenggorokan,
diantara cara untuk mengobatinya dengan olah raga aerobik seperti lari-lari kecil di depan rumah saat pagi ada sinar matahari sambil berjemur
atau olah raga lainnya yang membuat kita bertambah frekuensi aerobiknya
maka lendir-lendir atau dahak itu akan lebih cepat keluarnya
coba dan praktekkan
**
cara ini dapat dilakukan kalau badan kita bugar tidak demam dll, hanya batuk dahak saja
Belum ada Komentar untuk "berjemur sambil olahraga pagi lari lari bisa jadi obat batuk"
Posting Komentar